نکاتی برای داشتن رابطه جنسی موفق
چگونه رابطه جنسی موفق داشته باشید ؟
دلایل و مشکلات بسیار زیادی در زندگی روزمره ما به وجود آمده که مانع از ایجاد یک رابطه جنسی موفق میشود اما چه مشکل بزرگی باشد و چه کوچک ، کارهای بسیاری وجود دارد که می توانید با انجام آنها زندگی جنسی خود را به بهترین شیوه خود برگردانید. نکات رابطه جنسی را فراموش نکنید تا رابطه ای با نهایت لذت را تجربه کنید. بهزیستی جنسی شما با سلامت کلی ذهنی ، جسمی و عاطفی شما همگام می شود. برقراری ارتباط با شریک جنسی، حفظ یک سبک زندگی سالم، بهره مندی از برخی از مواد بسیار مفید که در بازار وجود دارد و صرف زمانی برای تفریح می تواند به شما در ایجاد یک رابطه جنسی موفق کمک کند.
لذت بردن از یک زندگی جنسی رضایت بخش
ارتباط جنسی. این کلمه می تواند یک کالئوسوسکوپ از احساسات را برانگیزد. از عشق ، هیجان و حساسیت به اشتیاق ، اضطراب و ناامیدی – واکنش ها به این موضوع به اندازه تعداد تجربه های جنسی متفاوت هستند. از این گذشته ، بسیاری از مردم در طی دوره های زندگی خود چند دهه با این احساسات و نیاز ها روبرو می شوند.
به یاد داشته باشید که خرید کاندوم و استفاده از آن در هر رابطه جنسی دارای اهمیت های بسیار زیادی است . فروشگاه آنلاین لوازم زناشویی یکی از سریع ترین و ایمن ترین راه ها برای تهیه کاندوم خواهد بود.
اما واقعاً رابطه جنسی چیست؟
در یک دیدگاه ماشینی، رابطه جنسی فقط یکی دیگر از کارکردهای هورمونی بدن است که برای زنده ماندن گونه ها طراحی شده است. البته آن دیدگاه ضعیف، پیچیدگی نیاز جنسی انسان را دست کم می گیرد. علاوه بر نیروهای بیوشیمیایی در بدن، تجربیات و انتظارات شما به شکل گیری نیاز جنسی کمک می کند. درک صحیح خود، شناخت شریک زندگی مهمترین نتایج یک رابطه جنسی بسیار موفق است.
مهمترین نکات در رابطه جنسی
با شریک جنسی خود صحبت کنید
بسیاری از زوج ها صحبت کردن در مورد رابطه جنسی را حتی در شرایط خصوصی نیز ناپسند می دانند. وقتی مشکلات جنسی رخ می دهد ، احساس صدمه ، شرم ، احساس گناه و نارضایتی می تواند مکالمه را به طور کلی متوقف کند. از آنجا که برقراری ارتباط خوب ، سنگ بنای روابط سالم است، برقراری گفتگو اولین قدم نه تنها برای داشتن یک رابطه جنسی بهتر، بلکه به یک پیوند عاطفی نزدیکتر نیز کمک میکند.
زمان مناسب برای صحبت کردن را پیدا کنید. دو نوع مکالمه جنسی وجود دارد: آنهایی که شما در اتاق خواب دارید و آنهایی که در جای دیگر دارید. کاملاً پسندیده است که به شریک زندگی خود بگویید که در وسط عشق ورزی چه احساسی دارید ، اما بهتر است صبر کنید تا در یک شرایط خنثی تر قرار بگیرید تا درمورد موضوعات بزرگتر ، مانند تمایل جنسی ناسازگار یا مشکلات ارگاسم صحبت کنید.
از انتقاد خودداری کنید. سعی کنید به صورت پیشنهادات مثبت صحبت کنید، مانند “من خیلی دوست دارم وقتی موهایم را به آرامی لمس می کنی” . مشکلات جنسی یک مسئله ساده است که باید با گفتمان برطرف شوند نه اینکه در آنها دنبال مقصر بگردید.
بهترین نکات در رابطه جنسی
به همسر خود در مورد تغییراتی که در بدنتان به وجود آمده است، اعتماد کنید. اگر گرفتگی نعوظ بیش از حد شما را در شب بیدار می کند یا اینکه دچار یائسگی واژن شده اید، در خصوصشان با شریک زندگی خود صحبت کنید. بهتر است که همسرتان بداند که چرا از رابطه جنسی دوری میکنید تا اینکه تصور کند به برقراری رابطه جنسی با او علاقه ای ندارید. به همین ترتیب اگر در خصوص تحریک پذیری مشکلی دارید با شریک خود صحبت کنید و راه های درست تحریک خود را به او آموزش دهید.در غیر این صورت تصور میکند که به اندازه کافی برای شما جذاب نیست.
صادق باشید ممکن است فکر کنید با جعل ارگاسم از احساسات شریک زندگی خود محافظت می کنید ، اما در حقیقت شیب لغزنده ای در روابط جنسی و احساسی پیش روی خود قرار داده اید. بحث در مورد هرگونه مشکل جنسی دشوار است، اما مطمئن باشید دفن این مشکلات زیر سالها سوال و سوتفاهم مشکلات بسیار بزرگتری را بوجود می آورد.
