مراحل ارگاسم زنان

برانگیختگی و ارگاسم زنان

داشتن رابطه جنسی رضایت بخش و کامل یکی از مهمترین نیاز های زنان و مردان است.کیفیت یک رابطه جنسی را میتوان به زمان ارگاسم و شیوه رسیدن به آن شناسایی کرد. از این رو در این مطلب به بررسی مهمترین مراحل ارگاسم در زنان خواهیم پرداخت. به صورت کلی روانشناسان ارگاسم را به 4 مرحله تقسیم بندی میکنند.

۱- مرحله تحریک

۲-مرحله اوج

۳-مرحله ارضاء

۴-مرحله بازگشت

مرحله تحریک در ارگاسم زنان

تحریک جنسی اولین فاز و یکی از مهم ترین فازهای جنسی است. این فاز بر اثر تحریک روانی نیز می تواند به وجود بیاید. نگاه کردن، شکل ظاهری، نوازش یا دست زدن مستقیم به دستگاه تناسلی، بوسه، صدا یا صحبت، حرکات لطیف و رمانتیک تصویری و جسمی ازجمله رفتارهایی هستند که زنان را برای شروع رابطه آماده می کنند.

شاید برای شما نیز جالب باید که تنها یک چهارم از زنان با دیدن تحریک میشوند. از اینرو میتوان این موضوع را یک شیوه کم استفاده دانست. باید توجه داشته باشید که برای تحریک بانوان میتوانید از شیوه های دیگر استفاده کنید. بسیاری از بانوان با دیدن رابطه جنسی و حرکات جنسی به جای تحریک شدن شوکه میشوند.

با خرید کاندوم در شیراز میتوانید یک رابطه لذت بخش و بسیار ایمن را برای خود رقم بزنید.

مرحله اوج در ارگاسم زنان

تغییراتی که در مرحله تحریک رخ داد، پایدار می شوند. اعصاب پاراسمپاتیک، با استفاده از شریان ها و ورید های واژن، موجب جمع کردن خون در ورودی واژن می گردد و واژن را تنگ می کند. واژن تنگ شده تا نصف حالت معمول پیش می رود و می تواند به دور آلت مردانه حلقه بزند. واژن با این روش فضای مناسبی برای تحریک آلت مردانه محیا می کند و تحریک را افزایش می دهد.

همچنین در سپیتا شاپ میخوانید:

خرید کاندوم در شیراز

ارسال فوری کاندوم در شیراز

مهمترین اندام در تحریک جنسی بانوان را میتوان کلیتوریس دانست. این هرچه به ارگاسم نزدیکتر شوید نه تنها بزرگتر نشده بلکه به سمت استخوان شرمگاهی کشیده میشود. از این رو تحریک آن مشکلتر خواهد شد. توجه داشته باشید که مرحله اوج برای بانوان با توجه به تحریک فیزیکی و روانی آنها کوتاه و یا طولانی باشد. اما باید به این نکته توجه کنید که ای مرحله میتواند بسیار موثر باشد.

مرحله ارضاء در ارگاسم زنان

ارضا را میتوان مهمترین مرحله لذت جنسی برای مردان و زنان دانست. این مرحله نسبت به سایر مراحل از زمان کوتاه تری برخوردار است .این مرحله از 3 تا 12 انقباض سریع عضلات با توجه به وضعیت روحی میان افراد متفاوت خواهد بود.

ارضا جنسی زنان شامل انقباض ریتمیک عضلانی، عضلات خارج واژن، بافت های وریدی دور واژن و بافت های جلویی لب های کوچک واژن است.  اگر در زمان تحریک کلیتوریس به خوبی تحریک شده باشد حتی میتوان ارضا را بیشتر از 6 بار در زنان مشاهده کرد.

به یاد داشته باشید که در هر رابطه جنسی باید از محصولات پیشگیری به ویژه کاندوم ها استفاده کنید.

مرحله بازگشت

در این مرحله از ارگاسم زنان عضلات بدن به حالت اولیه برمیگردند، فشار خون و ضربان قلب نیز کاهش میابد و پس از چند دقیقه بدن به حالت ابتدایی خود بازمیگردد.گاهی ممکن است در مرحله بازگشت خون در اندام های جنسی باقی بماند و سبب احساس ناخوشایندی شود. از این رو بسیاری از بانوان برای رفع این حالت به خود ارضایی میپردازند که امری بسیار طبیعی است و ایرادی ندارد. هرچند مرحله یک بازگشت یه مرحله ناآگاهانه است اما میتوان آنرا با به آغوش کشیدن و کلمات عاشقانه لذت بخش تر کرد.