فراید رابطه جنسی
بررسی اصلی ترین فواید رابطه جنسی
  • فواید رابطه جنسی

    بی شک رابطه جنسی به عنوان بخش مهمی از روابط شناخته شده و مورد توجه قرار می گیرد. لازم است که توجه زیادی به کیفیت و صحت آن شود. از این رو لازم است که اطلاعات کافی در مورد نحوه صحیح رابطه جنسی و همچنین ضرورت های آن ارائه شود. در بخش مقالات وب سایت قصد داریم تا اطلاعات ضروری و باید ها و نباید های رابطه های جنسی را بیان کنیم. با ما همراه باشید.

    برقراری رابطه جنسی از ضرورت های روحی و روانی رابطه های عاطفی محسوب شده و بخش مهمی از آن ها را شامل می شود. برقراری ارتباط جنسی می تواند از نظر عاطفی و روحی اثرات بسیار مفیدی داشته باشد. علاوه بر آن می تواند از نظر جسمی نیز مزی هایی داشته باشد که در این مقاله قصد داریم به طور اجمالی به بررسی آن ها بپردازیم.

    کمک به حفظ سیستم ایمنی بدن

    ایوون K. فولبرایت ، دکترای روانشناسی ، می گوید: “افراد فعال مقاربتی روزهای بیماری کمتری   می گذرانند.”

    افرادی که رابطه جنسی دارند سطح بالاتری از آنچه از بدن افراد عادی در مقابل میکروب ها ، ویروس ها و سایر افراد متجاوز دفاع می کند ، دارند. محققان دانشگاه ویلكس در پنسیلوانیا دریافتند كه دانشجویان دانشگاه هایی كه هفته ای یك یا دو بار رابطه جنسی داشته اند در مقایسه با دانش آموزانی كه كمتر رابطه جنسی داشته اند ، سطح بالاتری از آنتی بادی خاص دارند.

    برخی از کارهایی که میتواند باعث بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن شود، به شرح زیر می باشد.

    • درست خوردن
    • فعالیت بدنی
    • خواب به میزان کافی
    • واکسناسیون به موقع

    تقویت میل جنسی

    آرزو دارید زندگی جنسی پر جنب و جوش تری داشته باشید؟ لورن استریچر ، دکتر MD می گوید: “داشتن منظم رابطه جنسی ، رابطه جنسی را بهتر کرده و میل جنسی شما را بهبود می بخشد.” وی استادیار کلینیک زنان و زایمان در دانشکده پزشکی دانشگاه فاینبرگ در دانشگاه شمال غربی غربی شیکاگو است. او می گوید ، برای خانم ها ، روان شدن واژن ، جریان خون و خاصیت ارتجاعی و همچنین رابطه جنسی لذت بخش تر از مهم ترین مزایا به شمار می رود.

    اصلی ترین مزایای رابطه جنسی

    1. کنترل مثانه زنان را بهبود می بخشد

    کف لگن قوی برای جلوگیری از بی اختیاری مهم است ، چیزی که حدود 30 درصد از زنان در برخی از نقاط زندگی خود را تحت تأثیر قرار می دهد. رابطه جنسی خوب مانند تمرین برای عضلات کف لگن است . وقتی ارگاسم صورت می گیرد ، باعث انقباض در آن عضلات شده که نتیجه ان تقویت ماهایچه های لگن خواهد بود .

    پایین اوردن فشار خودن

    دکتر جوزف جی پینزون می گوید: تحقیقات نشان می دهد رابطه جنسی اثرات مثبتی بر کاهش فشار خون دارد.  . وی مدیرعامل و مدیر پزشکی آمای سلام است. او می گوید: “مطالعات بسیاری انجام شده است.” “یک مطالعه برجسته نشان داد که رابطه جنسی به طور باعث کاهش فشار خون سیستولیک می شود.” این اولین بخش از فرایند های لازم برای کنترل فشار خون محسوب می شود.

    میانگین امتیازات ۵ از ۵
    از مجموع ۱ رای