همه چیز درباره یائسگی

یائسگی زنان چیست؟

یکی از مراحلی که زنان که به طور طبیعی و در مراحل مختلف زندگی با آن روبرو میشوند را یائسگی میگویند. این مرحله از زندگی ابتدا با نامنظم شدن قاعدگی و در نهایت با قطع دائمی آن روبرو خواهد بود. به طور کلی یائسگی زمانی روی میدهد که در بدن زنان تخمک گذاری متوقف شده و امکان باروری وجود ندارد.

یائسگی دائمی را میتوان در زنان با میانگین سنی 45 تا 50 سالگی مشاهده کرد. که به طور معمول نیز در زنان بالای 50 سال اتفاق می افتد. اصلی ترین عامل برای سن یائسگی را میتوان ژنتیک دانست اما عواملی همچون مداخلات پزشکی و تغییر الگو های زندگی نیز بر این امر موثر هستند.

توجه داشته باشید که یائسگی در زنان یک بیماری و یا نقص عضو تلقی نمیشود. بلکه یک دوره کاملا طبیعی در زندگی بانوان است.  یائسگی تغییری طبیعی و لازم در زندگی است . دوران یائسگی مانند هر دوره دیگر زندگی از جمله دوران بلوغ ، جوانی یا بارداری مشکلات و مزایای خود را دارد ، با این تفاوت که در دوران یائسگی فرد با تجربه است و توانایی برخورد با مشکلات و حل و فصل مسائل را دارد .

تخمدان ها فقط برای تولید تخمک آفریده نشده اند ، بلکه دو کار اصلی انجام می دهند ؛ یکی نگهداری اووسیت یا سلولهای تخم نابالغ که بعداً به تخمک تبدیل می شود و دیگری حفظ عملکردهای کل بدن و به علت تولید و ترشح هورمون های زنانه ، بعد از یائسگی وظیفه اول یعنی ایجاد فولیکول های حامل تخمک توسط تخمدان ها متوقف می شود ، اما وظیفه دوم یعنی تولید هورمون با تغییراتی ادامه می یابد تا عملکردهای کل بدن حفظ شود.

علل یائسگی زنان

در بسیاری از موارد عواملی مانند مداخلات پزشکی انجام عمل های برداشتن تخمدان و یا رحم میتواند در سن یائسگی تاثیر گذار باشد و از دیگر عوامل مهم این دوره از زندگی میتوان به پرتو درمانی، شیمی درمانی و مصرف برخی دارو ها نیز اشاره کرد.

به طور معمول یائسگی در زنان در خلال سال های 45 تا 50 سالگی روی میدهد. اما اگر این دوره پیش از 40 سالگی شروع شود، فرد دچار یائسگی زودرس شده است.هرچند ممکن است که زنان در طول زندگی خود بار ها دچار این مورد شوند.

علائم یائسگی

1. تغییرات واژن:

یکی از مهمترین نشانه های جنسی را میتوان خشکی واژن دانست. این مشکل زمانی رخ میدهد که فرد در حین رابطه جنسی با درد و سوزش بسیار زیادی همراه است. علت اصلی خشکی واژن را میتوان کاهش استروژن موجود در بافت ها دانست.

2. گرگرفتگی :

شایع ترین علامتی است که اکثریت زنان در دوران یائسگی تجربه می کنند.این حالت با گرم شدن شدید قسمت بالایی بدن(سر،صورت،گردن وقفسه سینه) شروع می شود. و ممکن است مثل موجی کل بدن را فرا گیرد.پس از آن فرد دچار تعریق شده ، احساس سرما می کند.این اختلال بیشتر در شب اتفاق می افتد و مانع از خواب و استراحت می شود.

3. بی اختیاری ادرار

یکی از مشکلاتی که بانوان با آن روبرو هستند را میتوان بی اختیاری ادار دانست. این مشکل در سال های پیش و پس از بارداری و یائسگی بیشتر شایع خواهد بود. به طور معمول بی اختیاری در ادرار را میتوان هنگام خنده، ورزش و عطسه مشاهده کرد چرا که با کاهش استروژن مجاری ادراری نازک و ضعیف شده و فرد در کنترل آن ناتوان خواهد بود. مجاری ادرار در حالت طبیعی به استروژن نیاز دارد تا شکل و کشش و غضلانی خود را حفظ کند و بعد از کاهش سطح استروژن نمی تواند جریان ادرار را مسدود کند.

مهمترین علائم یائسگی

4-سردرد:

اگر پیش از دوران یائسگی با میگرن و سردرد های آن برخورد داشته باشند ، این مسئله برای بانوان آشکار خواهد بود که پس از دوران یائسگی تمامی سر درد های میگرنی برطرف خواهند شد.

5-تغییرات پوست و مو:

با یائسگی، مو نازک و خشک تر می شود اما موی برخی زنان بعد از یائسگی مثل پنبه نرم و پفک کرده می شود.استروژن ، مرطوب کننده های طبیعی بدن را تحریک می کند ، بنابراین وقتی سطح استروژن در بدن کاهش می یابد ، مو آسیب می بیند و خشک و وارونه می شود.

به طور کلی این موضوع را به یاد داشته باشید که با مراقبت از سلامت جنسی خود میتوانید یائسگی را کنترل و تا حد امکان به تعویق بیاندازید. استفاده از کاندوم در هنگام رابطه جنسی میتواند بر میزان کنترل بارداری و عدم انتقال بیماری های جنسی موثر باشد.

6-تغییر وزن : 

بعد از یائسگی وزن به مرکز بدن و دور کمر منتقل می شود.

7-خونریزی های غیر طبیعی :

در خصوص خونریزی های غیر طبیعی در این دوره باید با پزشک مشورت شود. در صورتی که فرد خونریزی شدید یا طولانی باشد ، تکه برداری از پوشش داخلی رحم و کورتاژ برای متوقف کردن خونریزی و تشخیص احتمال سرطان رحم انجام می شود.اگر مشکل سرطان نباشد درمان دارویی انجام می شود.در برخی موارد خونریزی ها به علت فیبروم اتفاق می افتد که در صورت خونریزی زیاد ناشی از توده های خوش خیم فیبروم،باید مشورت با پزشک برای جراحی توده یا برداشتن رحم صورت گیرد. در بعضی موارد سرطان دهانه رحم نیز موجب لکه بینی یا خونریزی می شود.بنابراین انجام پاپ اسمیر از ضروریات معاینات و مراقبت های بهداشتی خانم ها در دوران یائسگی است.

علائم عصبی و روانی یائسگی

• اختلال خواب
• خستگی
• اضطراب
• افسردگی
• تغییر خلق
• افزایش حساسیت
• استرس
• فراموشی و افکار مبهم
• کاهش میل جنسی

خرید کاندوم در کرج

ارسال فوری کاندوم در کرج

بهره گیری از یک رابطه جنسی الزاما مربوط به تمایلات جنسی بین طرفین است. برخی از زنان که احساس می کنند با یائسگی زود تر از موعد روبرو هستند بهتر است از مواد غذایی برای افزایش تمایلات و قوای جنسی استفاده کنند. بهره گیری از یک رابطه جنسی با کیفیت نیز می تواند در به تاخیر انداختن یائسگی موثر باشد. تحریک صحیح و به موقع، تجربه ارگاسم و داشتن یه رابطه جنسی ایمن و با کیفیت می تواند در بهبود سلامت جنسی و دستگاه تولید مثل بانوان اثر گذار باشد.

با توجه به اینکه بسیاری از مردان از سطح اطلاعات کافی در رابطه های جنسی برخوردار نیستند و هم چنین با توجه به همیشگی بودن احتمال انتقال بیماری های مقاربتی بهتر است از انواع کاندوم ها استفاده شود. با استفاده از این محصولات پر طرفدار می توان بر انواع مشکلات زناشویی مانند: سرد مزاجی، عدم تحریک پذیری، گشادی واژن و بوی بد آن غلبه کرد و یک رابطه با کیفیت بسیار بالا را برای طرفین رقم زد. تجربه ارگاسم برای بانوان در رابطه جنسی بسیار مهم است و تماشای این لحظه برای مردان موجب افزایش اعتماد به نفس، عشق و علاقه و همچنین تقویت قوای جنسی خواهد داشت.