تقویت میل جنسی با غلات

تاثیر غلات بر تقویت میل جنسی

غلات یکی از بهترین و مفیدترین منابع غذایی تقویت میل جنسی است. غلات منبع بسیاری از ویتامین های مورد نیاز بدن و خصوصا ، تقویت کننده قوه جنسی است. در این مقاله از مجموعه مقالات مجله سلامت سپیتا شاپ تلاش داریم به معرفی تاثیر غلات بر تقویت میل جنسی بپردازیم. غلات یکی از بهترین منابع ویتامین بی هستند. از سوی دیگر غلات یکی از ضروری ترین نیاز های بدن در هرم غذایی است. ویتامین های روی و سلنیوم به همراه مواد معدنی لازم برای بدن، در غلات به وفور وجود دارد و می تواند راهگشای زندگی جنسی شما باشد. یکی از راه های افزایش لیبیدو (زیست مایه) استفاده از غلات در برنامه غذایی است. در این مقاله به تاثیر کرن فلکس ، جودوسر و جوانه گندم بر قوای جنسی می پردازیم.

تاثیر کرن فلکس بر تقویت میل جنسی

کرن فلکس ها ، انواع مختلفی دارند که حاوی مقدار زیادی از غلات غنی شده هستند. هر نوع کرن فلکسی برای بدن ، خصوصا تقویت نیروی جنسی بسیار مفید است. کرن فلکس ها در طعم های مختلفی در بازار موجود هستند و میتوان متناسب با ذائقه غذایی هر فرد تهیه شوند.

کرن فلکس های صبحانه حاوی نیاسین ، ویتامینی هستند که برای ترشح هیستامین ، ماده ای شیمیایی بدن به منظور تحریک عطسه های انفجاری و ارگاسم لازم دارد. این خوراکی ها از نظر تیامین و ریبوفلاوین نیز سرشار از ویتامین هایی هستند که انرژی بخش بوده و برای عملکرد مناسب عصبی نیز مهم هستند و یکی از بهترین منابع ایجاد تحریک و لذت بیشتر در زمان رابطه جنسی هستند.

جو دوسر یک تقویت کننده جنسی واقعی 

جو دوسر بدون شک یکی از مهمترین تقویت کننده های جنسی است . خوردن جو دوسر یکی از معدود روشهای طبیعی تقویت تستوسترون در جریان خون است. هورمون مردانه در مردان و زنان نقش مهمی در تقویت میل جنسی و قدرت ارگاسم دارد. جو (و همچنین دانه ها ، جینسنگ ، آجیل ، لبنیات و سبزیجات سبز) حاوی ال آرژنین (L-arginine) ، یک اسید آمینه است که اثر اکسید نیتریک را در کاهش سفتی رگ های خونی تقویت می کند.

از ال آرژنین برای درمان اختلال نعوظ استفاده شده است. این خوراکی مفید، به آرامش عضلات اطراف رگ های خونی در آلت تناسلی کمک می کند. هنگام برانگیختگی آلت ، جریان خون افزایش می یابد تا انسان بتواند نعوظ را حفظ کند. به خاطر داشته باشید که در رابطه جنسی از کاندوم های استفاده کنید.

مطالعات نشان می دهد که ال آرژینین همچنین جریان خون به کلیتوریس و بافت اطراف این عضو را بهبود می بخشد. جو دوسر و غلات سبوس دار مانند نان سبوس دار ، برنج قهوه ای و جو نیز به عنوان غذاهای مفید برای قلب و روده شناخته می شوند. آنها کربوهیدراتهای پیچیده و آهسته هستند که قند خون را کنترل می کنند.

ارسال فوری کاندوم در شیراز

اثر جادویی جوانه گندم بر تقویت میل جنسی

شاید ناخوشایند به نظر برسد، اما جوانه گندم یکی از بهترین انواع غلات برای افزایش باروری و ایجاد حس جنسی است.  یک لیوان آب جوانه گندم می تواند باعث افزایش میل جنسی شود. زیرا این مایع توان ایجاد نیاز ، میل، نشاط جنسی را دارد. انرژی لازم را برای فعالیت های جنسی  فراهم  و عملکرد  جریان خون را در اندام های جنسی بهبود می بخشد. استقامت بدنی را بهبود می بخشد، همچنین باعث تولید هورمونهای تولید مثل می شود.

بهبود جریان خون به دستگاه تناسلی، کلید فعالیت جنسی سالم و همچنین باروری است.

از دیگر مزایای استفاده از جوانه گندم می توان به جلوگیری از چروک شدن، تقویت و فعال سازی غدد جنسی، خونسازی ، درمان اختلالات قاعدگی و درمان ضعف تخمک گذاری زنان و همچنین درمان ضعف جنسی مردان اشاره کرد. جوانه گندم میتواند جایگزین مناسبی برای آب جوانه گندم باشد، این ماده غذایی می تواند در سالاد و به همراه نمک و آبلیمو مورد استفاده قرار گیرد.

اثر برنج قهوه ای بر تقویت میل جنسی

خوراکی هایی که حاوی ویتامین های روی ، منیزیم و سلنیوم و مواد معدنی هستند، از بهترین مواد غذایی برای تقویت میل جنسی هستند. این خوراکی ها به تقویت تولید اسپرم در مردان کمک می کنند. یکی از بهترین منابع روی در غلات ، برنج قهوه ای است. پیشنهاد شده است که مصرف برنج قهوه ای به میزان دو وبار در هفته به برنامه غذایی اضافه شود.

تاثیر ماریجوانا بر روابط جنسی

بسیاری از افراد بر این باورند که ماریجوانا می تواند به عنوان یک تقویت کننده میل و قوای جنسی برای مردان عمل کند. ماری جوانا (Marijuana) را میتوان یکی از شایعترین گیاهان دارویی و در عین حال غیر قانونی دانست که از برگ ها و دانه های گیاهی با نام شاهدانه تهیه طی روندی خاص تهیه میشود. از نظر علم پزشکی ماده مؤثره اصلی آن تتراهیدروکانابینول می باشد. این گیاه به صورت طبیعی دارای ۴۸۳ ماده دارویی است که تتراهیدروکانابینول اصلی ترین ماده در این گیاه است. بسیاری از جوانان از این گیاه روانگردان استفاده میکنند اما از تاثیرات بسیار مخرب آن بی اطلاع اند.

یکی از مهمترین تاثیرات مصرف این گیاه روان گردان، تاثیر تتراهیدروکانابیول بر گیرنده های عصبی در مغز و نخاع خواهد بود همین گیرنده های موجود در دستگاه عصبی مرکزی ، در آلت تناسلی مردان نیز وجود دارد. لازم به یاد آوری است که عضلات و ماهیچه های موجود در آلت تناسلی مردان به شکل غار و صاف بوده که با افزایش جریان خون در این بافت ها نعوظ در مردان شکل خوهد گرفت.

وقتی مردی ماری جوانا مصرف می کند، ماده تتراهیدروکانابینول بر روی گیرنده های موجود در آلت تناسلی نشسته و از شل شدن عضلات صاف جلوگیری می کند و در نتیجه این مردان در ابتدا برای بدست آوردن نعوظ زمان زیادی لازم دارند، رفته رفته که به مصرف ماری جوانا ادامه می دهند پس از به رسیدن به حالت نعوظ زود آن را از دست می دهند و در نهایت دیگر قادر به بازگشت به وضعیت نعوظ نخواهند بود. در مقاله تاثیر ماریجوانا بر روابط جنسی به طور کامل به بررسی این موضوع پرداخته شده است.